این میوه به چهار مغز معروف است . شامل ویتامین های آ ، ب و ای و املاحی از قبیل آهن ، فسفر ، روی ، مس . روغن آن برای ضد قند به حساب می آید . مغز آن به هضم غذا کمک می کند و اشتها را زیاد می کند و قوای جوانی را زیاد میکند و باعث قوی کردن معده است وباعث زیاد شدن قوای فکر و تعقل می شود.
گرد و سردرد را معالجه می کند
۱- درمان ورم روده و معده است
۲- درمان ورم لثه و لوزه است
۳- درمان ضعف است
گرد و منبع خوب از فسفر ، پتاسیم، منیزیم پرتئین و ویتامین ای است.